Descargar el archivo a instalar de la web:

http://labs.adobe.com/downloads/flas...10_square.html

Dar click en:


descargar el archivo en el escritorio (para mayor comodidad)

Desempaquetar, dando clik secundario al archivo descargado y luego click en "extraer aqui"

se creara un archivo llamada "libflashplayer.so"

Luego crear un carpeta llamada "plugins" dentro de la carpeta /home/CARPETA_PERSONAL/.mozilla/

Notese que al principo del nombre de la carpeta tiene un punto, esto quiere decir que es una carpeta oculta, para eso en la barra de herramientas del administrador de archivos, hacer click en Ver luego en mostrar archivos ocultos.

copiar y pegar el archivo libflashplayer.so en la carpeta creada (/home/CARPETA_PERSONAL/.mozilla/plugins)

para comprobar que funciona correctamente, recomiendo probar entrada desde firefox la siguiente direccion web www.claro.com.pe ya que esta web contiene gran contenido flash